知る・楽しむ Special

カンたん・カンづめクッキング!

簡単缶詰クッキング
前のページに戻る

ツナツナチャーハン

まぐろ

ツナツナチャーハン
千葉県 かずちゃん さん
手軽・簡単・やすい・食欲を復活させる独身男性御用達料理。

<第3回かんづめレシピ大募集!>で、ご応募いただいたレシピです。

ツナ缶1缶
醤油お好み
ご飯茶碗1杯程度
キャベツ2枚程度
レタス2枚
パプリカ(赤・黄)彩用に少々

(1)ツナ缶の液体を捨て醤油で浸す。
(2)キャベツを千切りにしたら油で炒める。
(3)炒めたら,茶碗1杯のご飯と醤油付けになったツナを一緒に炒める。
(4)レタスとパプリカをひいた皿にこんもりとチャーハンを盛る。