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ツナツナチャーハン
まぐろ
千葉県 かずちゃん さん
手軽・簡単・やすい・食欲を復活させる独身男性御用達料理。
<第3回かんづめレシピ大募集!>で、ご応募いただいたレシピです。
ツナ缶
1缶
醤油
お好み
ご飯
茶碗1杯程度
キャベツ
2枚程度
油
レタス
2枚
パプリカ(赤・黄)
彩用に少々
(1)
ツナ缶の液体を捨て醤油で浸す。
(2)
キャベツを千切りにしたら油で炒める。
(3)
炒めたら,茶碗1杯のご飯と醤油付けになったツナを一緒に炒める。
(4)
レタスとパプリカをひいた皿にこんもりとチャーハンを盛る。
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